Feed local do UOL - Editoria: dicasAssistir seguidamente a vídeos curtos pode causar cansaço mental específico que leva à depressão28/07/2026 17:04:00.000imagens/dicas_1.jpgBiomassa de banana verde tem mais amido resistente e melhora funcionamento intestinal e metabolismo28/07/2026 16:06:00.000imagens/dicas_2.jpgDor no peito, falta de ar e tontura são sinais que exigem pausa imediata durante uma corrida28/07/2026 12:05:00.000imagens/dicas_3.jpgForma de despejar a água no café pode mudar o sabor; o ideal é fazer movimentos circulares e pausas28/07/2026 10:05:00.000imagens/dicas_4.jpgPesquisas apontam potencial da dieta cetogênica como aliada para tratar alguns transtornos mentais28/07/2026 09:07:00.000imagens/dicas_5.jpgEstudo mostra que o brasileiro está vivendo mais, mas saúde não acompanha nos anos extra de vida28/07/2026 08:04:00.000imagens/dicas_6.jpgBorda verde da gema indica cozimento excessivo e não significa, por si só, que o ovo estragou28/07/2026 07:07:00.000imagens/dicas_7.jpgEstresse prolongado pode gerar ansiedade temporária e agravar sintomas em quem já tem transtorno27/07/2026 14:05:00.000imagens/dicas_8.jpgGravidez provoca mudanças no cérebro que afetam a memória, mas ajudam a adaptar mulher à maternidade27/07/2026 07:05:00.000imagens/dicas_9.jpgA sardinha é um peixe mais barato e é tão saborosa e nutritiva quanto o atum e o salmão26/07/2026 20:06:00.000imagens/dicas_10.jpgOs peptídeos podem melhorar o rejuvenescimento por estimular colágeno, mas há riscos de alergia26/07/2026 19:06:00.000imagens/dicas_11.jpgEstudo sugere que a cafeína pode ajudar a recuperar lapsos da memória após uma noite mal dormida26/07/2026 18:06:00.000imagens/dicas_12.jpgRelatório da ONU aponta que 2,69 bilhões de pessoas não conseguem pagar por uma dieta saudável26/07/2026 08:04:00.000imagens/dicas_13.jpgEstudo indica que café da manhã rico em proteína ou em fibra ajuda adultos a emagrece 26/07/2026 07:06:00.000imagens/dicas_14.jpgComer alimentos in natura e controlar peso, pressão e glicemia ajuda a proteger os vasos sanguíneos25/07/2026 13:07:00.000imagens/dicas_15.jpgEspecialistas alertam que acelerar áudios e vídeos pode reforçar impaciência e aumentar a ansiedade 25/07/2026 10:07:00.000imagens/dicas_16.jpgSolidão afeta corpo e mente, eleva risco de doenças e se associa a 870 mil mortes por ano no mundo25/07/2026 07:02:00.000imagens/dicas_17.jpgPasta de amendoim integral é nutritiva, mas calórica; a porção faz diferença para controlar o peso24/07/2026 12:05:00.000imagens/dicas_18.jpg'Hormônios da felicidade' não agem sozinhos bem-estar depende da genética, ambiente e experiências24/07/2026 11:05:00.000imagens/dicas_19.jpgAtlas aponta que 80% dos casos de Alzheimer no Brasil não têm diagnóstico; no Norte, taxa é de 95%24/07/2026 10:07:00.000imagens/dicas_20.jpg